27.06.2024
Přejeme Vám krásné léto
Nastává doba dovolených, pobytu na slunci. Máme pro Vás pár tipů, na co byste neměli ale zapomenout.
Je třeba myslet na to, že nadměrné opalování se podílí nejenom na vzniku kožních nádorů (melanomu, basaliomu, spinaliomu), ale velmi urychluje stárnutí pleti (plet je pak ochablá, nestejnoměrně pigmentovaná).
Proto je třeba dbát na preventivní opatření:
- Docházet na pravidelnou onkoprevenci, nejlépe 1x ročně, při které lékař prohlédne celý kožní povrch, zhodnotí stav všech útvarů na kůži, event. doporučí některé rizikové projevy odstranit.
- Používat vhodný sunscreen, s výběrem (podle fototypu, věku, typu pleti) pomůže dermatolog nebo lékárník.
- Místo sunscreenu je možné použít i vhodný oděv, který kůži před nadbytkem UV záření ochrání.
- Nevystavovat se zbytečně v letním období přímému slunečnímu záření mezi 11. a 16. hodinou.
- Důsledně dbát na ošetření pleti – hydratovat, hydratovat, hydratovat.
Pokud už se vrátíme od moře nebo z hor s pletí sice hezky opálenou, ale povadlou, přesušenou – můžeme k osvěžení využít například ošetření vlastní plasmou (metoda PRP – plasma bohatá na destičky). Stačí se ozvat.